Brigitte Bösenkopf: Sie hat mich aus dem Burnout gerettet (True Minds #002)

Was raubt uns heute die Lebensfreude – und wie holen wir
sie zurück?
Dr. Brigitte Bösenkopf, renommierte Psychologin,
Resilienz-Expertin und Autorin, spricht mit Christian Stelzhammer
über die psychische Verfassung unserer Gesellschaft, warum
Burnout kein Modewort ist und weshalb Prävention so entscheidend
ist. Ein tiefgehendes Gespräch über Stress, Werte,
Eigenverantwortung und die Kraft der Neugier – mit vielen
Impulsen, wie wir trotz Hektik und Krisen wieder zu mehr
Lebensfreude und innerer Stärke finden können.