Selbstvertrauen: Warum Vertrauen in dich selbst der schönste Ort ist, an dem du landen kannst

In der heutigen Solo-Folge spricht Monya über eines der wichtigsten
Themen auf dem Weg zu innerer Stärke: Selbstvertrauen. Monya
erklärt, was Selbstvertrauen wirklich bedeutet, wie es sich vom
Selbstbewusstsein und Selbstwert unterscheidet und warum es so
entscheidend ist, sich selbst wieder glauben zu können, besonders
nach schmerzhaften Erfahrungen. Sie spricht darüber, warum Sätze
wie „Von euch hätte ich das nie erwartet“ nach einer Trennung viel
mehr auslösen als man denkt und was in solchen Momenten im Inneren
eines Menschen geschieht, dessen Selbstvertrauen gerade erschüttert
ist. Außerdem teilt Monya: - welche Faktoren dein Selbstvertrauen
stärken oder schwächen, - was du tun kannst, wenn dein Vertrauen in
dich selbst beschädigt wurde, - wie du beginnst, Schritt für
Schritt wieder auf dich selbst zu bauen - und was hilft, das
Anders-Sein eines anderen Menschen besser zu akzeptieren, ohne dich
dabei selbst zu verlieren. Zum Abschluss wird noch eine weitere
Smalltalk-Frage der Follower beantwortet: Monya erzählt von ihrem
Lieblingsreiseziel, wohin es sie demnächst zieht, und von einer
Reiseerinnerung, die sie bis heute begleitet und berührt. Viel Spaß
bei dieser Folge von Small Talk! ----- Hier gehts zu unserem
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