#11 Hör auf, die Angst vor Zurückweisung dein Leben bestimmen zu lassen

Hör auf, die Angst vor Zurückweisung dein Leben bestimmen zu
lassen – mit diesen einfachen Schritten

Wie oft sagst du Ja, obwohl du Nein meinst – nur um gemocht zu
werden oder Konflikte zu vermeiden?

In dieser Folge spreche ich über die Angst vor Zurückweisung:
woher sie kommt, wie sie dein Denken und Fühlen beeinflusst und
warum sie dich oft davon abhält, Grenzen zu setzen und dich
authentisch zu zeigen.


Ich zeige dir, wie du diese Angst Schritt für Schritt loslassen
kannst, wieder in deine innere Sicherheit kommst und
selbstbewusste Entscheidungen triffst – ohne dich ständig zu
fragen, was andere denken.


 Themen in dieser Folge:


·       Warum die Angst vor
Ablehnung so tief in uns verankert ist


·       Wie People Pleasing mit
alten Verletzungen zusammenhängt


·       Welche Kosten du zahlst,
wenn du dich ständig anpasst


·       Wie du dich aus der Angst
löst und mutig Grenzen setzt


Lade dir das begleitende Workbook zur
Folge herunter:
 https://www.sabine-linser.com/workbook-angst-vor-ablehnung/


Und wenn du das Thema vertiefen möchtest:
Entdecke die 14-tägige
Selbstwertschätzungs-Challenge
„Mehr DU – weniger jedem gefallen wollen“


 https://myablefy.com/s/sabinelinser/mehr-selbstwert-weniger-people-pleasing-66f3c3ab


Du hast Fragen?
Schreib gern an: info@sabine-linser.com


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