#35: Geduld

Geduld zu haben ist für mich auch ein Akt der Selbstfürsorge und
Selbstliebe. Nicht aufzugeben und alle Schwierigkeiten und
Rückschläge als Teil des Erfolgs zu betrachten. Als Teil des
Prozesses, des Weges, auf dem es immer besser wird. Und zwar nicht
von heute auf morgen, und schon gar nicht jeden Tag ein Stück
besser, sondern eher mal besser, mal schlechter, aber tendenziell
besser. Ein Weg führt nie nur geradeaus. Rückschläge, Zweifel und
Selbstzweifel gehören dazu. Das lässt sich leicht so dahersagen, es
klingt wie ein Postkartenspruch. Aber es wirklich zu verstehen, mit
dem ganzen Körper, so, dass man nicht gestresst ist, sich selbst
oder die Welt nicht hasst, sondern einfach dranbleibt das ist die
eigentliche Kunst. In der heutigen Folge geht es um genau dieses
Thema.