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Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufen Podcast
#018 - Vegan auf Reisen

#018 - Vegan auf Reisen

Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufen vor 10 Jahren

Mit diesen Tipps wird die vegane Ernährung auch unterwegs zum Kinderspiel

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„Zu Hause ist vegan ja ganz einfach, aber im Urlaub wird das
schwierig. Wie macht ihr beiden das bloß unterwegs, ohne dass die
vegane Ernährung in Stress ausartet?“

Solche Sätze hören wir immer wieder.

Natürlich ist zu Hause alles etwas einfacher mit der (veganen)
Ernährung: Du hast deine eigene Küche und kannst selbst
kochen. Du weißt, was du wo in welchem Supermarkt bekommst.
Und wenn du ein Restaurant besuchst, dann kennst du
meist vorher schon das Angebot oder kannst dich problemlos im
Restaurant verständigen.

Auf Reisen ist das schon schwieriger, denn dann bist du auf
das Angebot im Hotel, auf die Einkaufsmöglichkeiten und
Restaurants vor Ort angewiesen. Und wenn es dann noch
Probleme mit der Verständigung gibt, kann es richtig
anstrengend werden.

Wir leben schon seit Sommer 2010 vegan, und haben inzwischen
schon so einige vegane Reisen hinter uns – von kurzen Städtetrips
über mehrtägige Wanderungen bis hin zu Roadtrips durch die USA
und Backpacking in Asien.

Dabei haben wir nach und nach eine Menge übers vegane Reisen
gelernt, so dass es uns inzwischen gar nicht mehr schwer fällt,
uns unterwegs stressfrei zu verpflegen.

In Folge 18 des beVegt-Podcast verraten wir dir unsere
besten Tipps und Tricks für die vegane Ernährung auf Reisen
– von der optimalen Vorbereitung über die Verpflegung unterwegs
bis hin zu nützlichen Hilfsmitteln, die bei uns auf keiner Reise
mehr fehlen dürfen.

Wir wünschen dir viel Spaß beim Zuhören und natürlich bei deinem
nächsten Urlaub!

Die Themen dieser Folge:

Die besten Tipps zur Vorbereitung einer veganen Reise

Welche Helfer und Utensilien dürfen auf keiner Reise fehlen?

Wie du dich unterwegs am besten verpflegst

Wie du in jedem Land der Welt vegane oder vegetarische
Restaurants findest

Links und Infos zur Show:

Empfehlung: Sporks

Empfehlung: Fold-A-Cup-Tasse

Text: Vegan unterwegs: 5 Herausforderungen – und wie du sie
meisterst

Website: Veggie Hotels

Website: Happy Cow

Empfehlung: Vegan Passport

Empfehlung: Vegane Laufwochenenden mit Katrin und Daniel

Empfehlung: Die vegane Kräuterpension am Wald in Hanau