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Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufen Podcast
#111 - Mentale Laufblockaden überwinden

#111 - Mentale Laufblockaden überwinden

Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufen vor 8 Jahren

6 Laufblockaden, die im Kopf entstehen - und wie du mit ihnen umgehen kannst

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In Folge 111 des beVegt-Podcast sprechen wir über typische
Laufblockaden, die sich vor allem im Kopf abspielen und dir den
Spaß am Laufen nehmen können - oder dich im schlimmsten Fall
sogar davon abhalten, überhaupt deine Laufschuhe zu schnüren. Wir
geben dir Tipps, wie du diese Blockaden überwinden und wieder mit
Freude zu deinen Laufrunden aufbrechen kannst.

Zu den
Shownotes: https://www.bevegt.de/laufblockaden-podcast/

Alle
Folgen: https://www.bevegt.de/podcasts/

beVegt
unterstützen: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/

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