#180 - Der Ernährungskompass von Bas Kast (Teil 1)

Der Ernährungskompass von Bas Kast ist ein sehr gelungener
Ratgeber, der den aktuellen Wissensstand um unsere Ernährung
sachlich, aber trotzdem auf unterhaltsame Weise auf den Punkt
bringt. In dieser Folge des beVegt-Podcast stellen wir dir die
Kernaussagen aus dem Buch vor - und vergleichen sie mit unserer
eigenen veganen Ernährungsphilosophie.


Shownotes: https://www.bevegt.de/ernaehrungskompass-podcast-1/


Alle
Folgen: https://www.bevegt.de/podcasts/


Unterstütze
uns: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/