Durchatmen für Erzieherinnen, kleine Momente für dich

Folge 23: Diese Folge ist ein bisschen anders – persönlicher,
ehrlicher und, wie ich finde, unglaublich wichtig.
Ich erzähle dir, warum sich hier im Podcast ab jetzt etwas ändert
– und warum das nichts mit weniger, sondern
mit gesünder zu tun hat.


️ Denn auch ich kenne das: ständig geben, funktionieren, kreativ
sein, Ideen haben – und dabei die eigene Kraft aus den Augen
verlieren.
So wie viele von euch in Kitas, Schulen oder Praxen täglich alles
geben, bis kaum noch Energie übrig bleibt.


In dieser Folge geht’s darum,
wie du erkennst, wann du an deiner Grenze bist,
wie du deinen „Selfspace“ im Arbeitsalltag findest – auch, wenn
es eigentlich keine Zeit gibt,
und warum Pausen keine Schwäche sind, sondern Selbstfürsorge.


Ich nehme dich außerdem mit hinter die Kulissen:
Warum ich künftig nur noch einmal im Monat neue
Podcastfolgen veröffentliche,
warum das wichtig ist – und was das mit meiner eigenen Balance
zwischen Herz, Arbeit und Ruhe zu tun hat.


Und natürlich: Ich verrate dir, was dich in den kommenden Monaten
bei imFLUSSsein erwartet.
Denn der Fokus liegt jetzt stärker auf
meinen Mini-Produkten für Kita, Schule und
Kinderyoga – liebevoll erstelltes Material, das dir
den Alltag erleichtert und neue Ideen schenkt.


Wenn du also Lust auf Inspiration und echte, gelebte Achtsamkeit
hast –
dann hör unbedingt rein.


 Links zur Folge


Blog: www.kinderyoga.imflusssein.com
Etsy-Shop: Kinderyogamaterial imFLUSSsein
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