#39 Johanna Zeller – Better Vibes statt Burnout: Warum mentale Gesundheit kein Luxus ist

Johanna Zeller hat in der Tourismus- und Hotelbranche Karriere
gemacht – bis sie merkte, dass sie Menschen auf eine andere Weise
helfen möchte. Heute ist sie selbständig mit Better Vibes und
unterstützt Menschen und Unternehmen dabei, Burnout vorzubeugen,
bevor es zu spät ist. Im Podcast erzählt Johanna, warum
Burnout-Prophylaxe für sie mehr als ein Trend ist, was sie aus der
Hotellerie gelernt hat und weshalb mentale Gesundheit kein Luxus,
sondern eine Notwendigkeit ist. Sie spricht über ihre
5-Finger-Methode zur Reflexion, erklärt, warum Burnout ein
Schulfach sein sollte und teilt ihre persönliche Sicht auf Arbeit,
Selbständigkeit und Erholung. Ein inspirierendes Gespräch über
Balance, Achtsamkeit und den Mut, neu zu starten.