Dem Diabetes davonlaufen – warum Bewegung so wirksam ist

Schon kleine Schritte können Großes bewirken: Bewegung senkt das
Risiko für Typ-2-Diabetes und verbessert die Gesundheit spürbar. In
dieser Folge spricht PD Dr. Ulrike Schatz mit Prof. Dr. Peter
Schwarz darüber, warum Bewegung so kraftvoll gegen Insulinresistenz
wirkt – und wie jede:r im Alltag davon profitieren kann. Praktische
Tipps, motivierende Beispiele und die klare Botschaft: Jeder
Schritt zählt für mehr Lebensqualität. Ein Podcast der
D•A•CH-Gesellschaft Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen e.V.
Weitere Informationen finden Sie auf der Webseite:
www.schatzkiste-praevention.eu Im Gespräch: PD Dr. med. Ulrike
Schatz, Vorsitzende der D•A•CH-Gesellschaft Prävention von
Herz-Kreislauf-Erkrankungen und leitende Oberärztin der
Stoffwechselambulanz des Universitätsklinikums Dresden. Sie ist
Fachärztin für Innere Medizin, Diabetologin und Lipidologin
(DDG/DGFL). Prof. Dr. Peter Schwarz Professor für Prävention und
Versorgung des Diabetes am Paul-Langerhans-Institut Dresden, und
Präsident der International Diabetes Federation (IDF)