podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Frau Brehmer trinkt nicht mehr Podcast Podcast
  4. #94: So lernst du, loszulassen
#94: So lernst du, loszulassen

#94: So lernst du, loszulassen

Frau Brehmer trinkt nicht mehr Podcast vor 11 Monaten
Zu Sammlung hinzufügen

Du hast noch keine Sammlungen.
Herunterladen (rechte Maustaste) Teilen Fundstellen Kommentare
0:00
44:15
Das hier ist mal wieder eine persönliche Folge! Ich spreche über
meinen Ausstieg aus Instagram – und darüber, wie krass mich das ans
Aufhören zu trinken erinnert.  

 

Warum? Weil ich gemerkt habe: Ich will meine Energie nicht mehr an
Dinge binden, die mich absorbieren. Weil auch der Alkohol
absorbierte mich stark, so stark, dass ich zu wenig Zeit hatte für
die Dinge, die mir wirklich wichtig waren. 

Und was ich jetzt gerade entschieden habe, beobachte ich auch
bei vielen Menschen, die mit dem Trinken aufhören: 

Wenn der Alkohol weg ist, wird klar, was noch alles nicht (mehr)
passt. Die Sehnsucht nach Klarheit, Einfachheit, Ruhe
wächst. 

Am Ende der Folge teile ich drei ganz konkrete Tipps mit
dir: 

Wie du erkennst, was bereit ist, zu gehen

Wie du erste Schritte ins Loslassen machst

Und was du brauchst, um es wirklich durchzuziehen 

Wenn du gerade in so einem Aufräumprozess bist – oder spürst, dass
da etwas in dir in Bewegung kommen will – dann bleib
dran: 

THE NEXT STEP ist mein kostenloses 4-tägiges Audio-Event genau für
diesen Moment: Wenn du aufgeräumt hast – und spürst, da beginnt
jetzt was Neues. Und dieses Neue will ich selbst in die Hand
nehmen!

Hier gibts alle Infos und du kannst dich 100% anonym und kostenfrei
anmelden: 

https://www.fraubrehmer.com/the-next-step

Du kannst jederzeit selbst entscheiden, was bleiben kann – und was
gehen soll. 

Schön, dass du hier bist,

deine Maria 

Weitere Episoden

#138: 5 Irrwege (die wir fast alle gehen), wenn wir weniger trinken wollen

#138: 5 Irrwege (die wir fast alle gehen), wenn wir weniger trinken wollen

33 Minuten
vor 1 Tag
#137: Warum das erste Glas für dich das Beste ist

#137: Warum das erste Glas für dich das Beste ist

26 Minuten
vor 2 Wochen
#136: Wie du erkennst, warum du dich in Alkohol verliebt hast

#136: Wie du erkennst, warum du dich in Alkohol verliebt hast

26 Minuten
vor 4 Wochen
#135: Hadernde Generationen (du gehörst vermutlich auch dazu)

#135: Hadernde Generationen (du gehörst vermutlich auch dazu)

29 Minuten
vor 1 Monat
#134: So holst du dir die Verantwortung von Alkohol zurück

#134: So holst du dir die Verantwortung von Alkohol zurück

24 Minuten
vor 1 Monat
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#94: So lernst du, loszulassen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Lx
lxs7jkzw
Ra
Rabiosa

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz