Wild- und Heilkräuter – und ihre Wirkung auf Körper,
Geist und Seele – mit Jutta Röder (Episode 250 des
Walk-Män-Podcasts).
Jutta Röder aus dern Spessartgemeinde Jossgrund ist erfahrene
Phytotherapeutin – im Volksmund „Kräuterfrau“. In diesem Gespräch
verrät sie, wie Genuss und Umgang mit Wild- und Heilkräutern sich
nicht nur auf die Gesundheit auswirken, sondern ob und wie stark
es Auswirkungen für die Seele gibt.
Zum Nachhören: In Episode 178 verrät sie, wie
sie zur spannenden Tätigkeit kam und welche bunte Welt sich für
sie und ihre Gesundheit im Laufe der vielen Jahre
eröffnete.
Zwei Anmerkungen zu offenen Fragen im
Podcast:
a) Für das Auffüllen eines Gradierwerks wird Schwarzdorn
benötigt - und nicht Weißdorn.
b) Es sind die weiblichen (!) Samen, die bei den
Brennnesseln zur Verwendung in der Küche gesammelt werden – und
nicht die männlichen. "Ausschließlich weibliche
Brennnesselpflanzen bilden Samen aus. Männliche produzieren
Pollen, um die weiblichen Pflanzen zu bestäuben. Es ist recht
einfach, weibliche von männlichen Pflanzen zu unterscheiden. Die
weiblichen Blütenstände bilden nach unten hängende Rispen aus. An
diesen befinden sich die eng zusammenliegenden Samen. Die Farbe
der kleinen Nüsschen ist grün im unreifen und braun im reifen
Zustand. Die volle Reife erreichen Brennnesselsamen erst gegen
Ende des Sommers, die grünen sind aber nicht giftig und
unbedenklich verzehrbar". Quelle: Focus-Online.
Der Tipp zum Nachhören oder Anschauen:
Episode 178 des Walk-Män-Podcasts.
Kontakt Jutta Röder ("Naturwerkstatt
Pusteblume"):
Jutta Röder (Phytotherapeutin / Kräuterfrau), Erlebnispädagogik
Grundqualifikation (BE)
Tel.: 06059 9179 * E-Mail:
jutta-roeder@gmx.de * Facebook: Naturwerkstatt
Pusteblume Jutta Röder * Instagram: Jutta Röder
- Naturwerkstatt Pusteblume
Walk-Män – Der Mutmach- und Motivier-Podcast.
Runter kommen von der Couch, Hindernisse überwinden und Ziele
erreichen - unabhängig von Alter, Umfeld, oder Barrieren im Kopf.
Wieder Lust bekommen auf‘s Leben. Podcaster und Journalist Ralf
Baumgarten stellt inspirierende Persönlichkeiten und ihre
Geschichten bzw. Projekte vor. Er selbst stellt sich immer wieder
und regelmäßig eigenen Challenges sportlicher Art oder einfach
nur, um den eigenen Horizont zu erweitern, neue Erfahrungen zu
sammeln und die wenige Zeit auf Erden nicht zu verschenken.
Der Walk-Män-Podcast: Lust auf‘s Leben, runter
von der Couch kommen und gesund leben in Bewegung. Zu Podcaster
Ralf Baumgarten: Redakteur, Mediengestalter, Herausgeber und
Podcaster. Zusätzliche Ausbildungen (u.a.):
Triathlon- und Lauf-Trainer, Yoga-Lehrer (200), Waldbademeister,
Kommunaler Gesundheitsmoderator u.v.m.
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Sprecherin Einleitung: Christina Schmitt / TRIGA
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