#54 - Trauer als Tor zur Heilung – warum sie Teil deiner Schattenarbeit ist

In dieser Folge von Chimana – hol dir deine Macht zurück spreche
ich darüber, wie eng Trauer und Schattenarbeit miteinander
verbunden sind. Oft versuchen wir Trauer wegzuschieben, doch sie
ist ein Tor zur Heilung. Trauer kann dein Herz weit machen, damit
Liebe wieder einströmen darf. Ich möchte dir Mut machen: du hast
immer die Wahl, dein Herz zu öffnen.



Ich erkläre, was Trauer und Schattenarbeit bedeuten, warum Trauer
nicht nur mit dem Tod zu tun hat, sondern auch beim Verlust einer
Freundschaft, Partnerschaft oder eines Teils von dir selbst
auftaucht. Wenn wir uns auf diesen Prozess einlassen, ziehen wir
Schicht für Schicht ab und erkennen, warum bestimmte Gefühle Teil
unseres Lebens sind.



In dieser Episode lade ich dich ein, Trauer nicht länger
hinunterzuschlucken, sondern ihr Raum zu geben: weinen,
loslassen, schreiben. Denn Freude und Trauer können gleichzeitig
existieren – es ist ein Tanz, an den wir uns gewöhnen dürfen.
Trauer ist kein Ende, sondern ein kraftvolles Tor zu tiefer
Heilung.

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