Umfeld-Verschmutzung - Warum du kein Mülleimer für fremde Probleme bist

„Umfeld-Verschmutzung ist alles, was dich innerlich verstopft und
nach unten zieht – wo dir Energie entzogen wird, wo du dich
hinterher schlecht fühlst, platt oder ausgelaugt.“


Kennst du das Gefühl, nach bestimmten Treffen oder Nachrichten
völlig ausgelaugt und kleiner als zuvor zu sein? In dieser
Episode tauchen wir in das Thema Umfeld-Verschmutzung ein – und
wie du dich und deine Energie schützen kannst!


️ Was ist Umfeld-Verschmutzung und wie kannst du sie erkennen?


️ Die „Dementoren“ im Alltag: Wer raubt uns Lebensenergie?


️ Digitale Umweltverschmutzung: Warum Social Media &
Newsstreams uns beeinflussen


️ Warum dir manchmal der Mut fehlt, Kontakte zu beenden


️ Arbeite und lebe bewusster: Symptome toxischer Umfelder


️ Energiemanagement: Wie du Kraftquellen und -räuber erkennst


️ Persönlichkeitsakzeptanz: Nicht immer optimieren – auch
annehmen!


️ Praktische Tipps: Wie du dein Umfeld aktiv „reinigen“ kannst


 


Teile deine Gedanken in den Kommentaren und leite die Folge gerne
weiter! Wer sind deine „Energiegeber“ – und wie möchtest du dein
Umfeld verändern? Wir freuen uns aufdeinen Input!


Hier sind noch weitere hilfreiche Links:


Hier findest Du Infos zum Gethsemane-Kloster


Andrés ⁠⁠⁠Buch⁠⁠⁠ „Warum bist Du eigentlich so gut drauf?" 


André online: ⁠⁠⁠Homepage⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠, 
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Sascha online: ⁠⁠⁠Homepage, ⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠Facebook⁠⁠ und auf
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Bildmaterial: ChatGPT


Musik: https://freemusicarchive.org/