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Irgendwo in der Mitte - TCM-Ernährung aus der Seelenküche Podcast
#74 - Dein Stuhlgang aus Sicht der TCM

#74 - Dein Stuhlgang aus Sicht der TCM

Irgendwo in der Mitte - TCM-Ernährung aus der Seelenküche vor 11 Monaten

Farbe, Form, Konsistenz: Dein täglicher Blick ins Klo als wertvoller Hinweis auf deine Gesundheit

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In dieser Folge geht es um ein Thema, über das wir nicht oft
sprechen – aber das unglaublich viel über unsere Gesundheit
aussagt: unseren Stuhlgang. Ich erkläre Dir aus Sicht der TCM,
welche Bedeutung Form, Konsistenz, Geruch und Farbe haben können.
Was steckt hinter breiigen Stühlen, Hasenköttel-Knödeln oder sehr
dunklen Ausscheidungen? Und wie erkennst Du, ob eher Kälte, Hitze,
Trockenheit oder ein Qi-Mangel im Spiel sind? Ein ehrlicher Blick
in die Schüssel lohnt sich – er gibt Dir wertvolle Hinweise auf
Deinen Verdauungs- und Energiezustand. Alles Liebe, Melanie