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Anonym Suchthilfe – KI-gestützte Selbsthilfe Podcast
#20 Folge 3: Mind-Hack: Wie du mit der NLP-Film-Technik deine schlimmsten Trigger entschärfst

#20 Folge 3: Mind-Hack: Wie du mit der NLP-Film-Technik deine schlimmsten Trigger entschärfst

Anonym Suchthilfe – KI-gestützte Selbsthilfe vor 11 Monaten

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16:10

[TRIGGER-WARNUNG: Dieser Podcast beschreibt Techniken zur
Konfrontation mit belastenden Erinnerungen.]

Wirst du von Flashbacks und triggernden Erinnerungen aus deiner
Suchtzeit gequält? In dieser Folge unserer "MIND-HACKS"-Serie
stellen wir dir eine der mächtigsten NLP-Techniken vor.

Das erwartet dich in dieser Folge: Dein Kopf als Kino: Wir
erklären die Wissenschaft der "Submodalitäten".
Gedächtnis-Rekonsolidierung: Warum deine Erinnerungen nicht in
Stein gemeißelt sind.️ Die Film-Technik: Eine konkrete
Schritt-für-Schritt-Anleitung, um die emotionale Macht deiner
Vergangenheit zu brechen. Pro-Tipp: Wie du die Technik auch
nutzt, um verklärte Drogen-Erinnerungen zu entzaubern.

Eine praktische Anleitung, um zum Regisseur deines eigenen
Geistes zu werden.

Ressourcen & weiterführende Infos:Den vollständigen Artikel
findest du auf unserer Website:
https://neelixberlin.de/trigger-schlimme-erinnerungen-nlp-film-technik-recovery/

Stichwörter: NLP, Trigger, schlimme Erinnerungen, Submodalitäten,
Gedächtnis-Rekonsolidierung, PTBS, Trauma, Recovery, Mind-Hack,
Psychologie, NeelixberliN