podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Familien Radar | B&U BundU - Online Podcast
  4. Schlafprobleme im Schulalter
In Folge 20 von Familien Radar widmen sich Walter und Lisa dem
Thema Schlafprobleme bei Schulkindern. Sie erklären, warum Kinder
zwischen 7 und 12 Jahren oft andere Schlafherausforderungen haben
als Kleinkinder - das "Gedankenkarussell", Schulstress und
Medienkonsum spielen eine größere Rolle als körperliche Faktoren.

Die beiden geben praktische Tipps wie die "Eine-Stunden-Regel"
bei Bildschirmen, das Einführen einer "Erzählzeit" am frühen
Abend und Entspannungstechniken. Sie beantworten Hörerfragen zu
konkreten Familiensituationen und betonen: Schlafprobleme sind
normale Entwicklungsphasen, die mit Geduld, Struktur und dem
Konzept der "Wachsamen Sorge" gemeistert werden können.

Dauer: ca. 25 Minuten

Hosts: Walter (Coach, B&U Online) & Lisa
(dreifache Mutter)

Weitere Episoden

Wie Kinder Selbstwirksamkeit erleben können

Wie Kinder Selbstwirksamkeit erleben können

24 Minuten
vor 5 Tagen
Sorgen ernst nehmen

Sorgen ernst nehmen

21 Minuten
vor 1 Woche
Selbstvertrauen aufbauen

Selbstvertrauen aufbauen

29 Minuten
vor 2 Wochen
Wie wir als Eltern mit Kritik umgehen

Wie wir als Eltern mit Kritik umgehen

29 Minuten
vor 3 Wochen
Meinungsverschiedenheiten konstruktiv lösen

Meinungsverschiedenheiten konstruktiv lösen

39 Minuten
vor 1 Monat
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Schlafprobleme im Schulalter“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz