#25 Ich musste zunehmen, um die Angst vor der Gewichtszunahme zu verlieren

Was wirklich hinter dieser Angst steckt – und wie du trotzdem heilen kannst

32 Minuten

28.96 MB

Podcast

Podcaster

Romys Recovery RealiTea

Von den Tiefen der Essstörung zu den Höhen authentischen Lebens

Bildung , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 2 Monaten

In dieser Episode spreche ich über eines der größten Hindernisse
auf dem Recovery-Weg: Die Angst vor Gewichtszunahme. Ich teile
radikal ehrlich meine eigene Geschichte – was wirklich hinter
meiner Angst steckte (Spoiler: Es ging nie ums Gewicht), wie mein
dünner Körper mir Dinge gab, die ich nirgendwo sonst fand, und
warum ich durch Zunehmen selbst die Angst verloren habe.