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27 Minuten Café Heartbeat Podcast
Von Schubladen und Schneckenhäusern

Von Schubladen und Schneckenhäusern

27 Minuten Café Heartbeat vor 2 Jahren

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29:05

Es gab Nachfragen in welcher Kategorie Karin & Cheli ihren
Podacst sehen. „Unser Podcast soll sich anfühlen wie eine
virtuelle Umarmung“, sagt Karin. Ein
safe space, wo man sich mit seinen Themen gehört
und gut aufgehoben und mit anderen verbunden fühlt. Außerdem ist
es ein Mutmacher Podcast – nämlich mit der
eigenen Präsenz in der Welt einen Unterschied zu machen der einen
Unterschied macht. Die Conclusio, es gibt keine
Schublade, in die wir passen – wir hängen immer über den
Rand. Und das ist gut und gesund, meinen die Zwei.

Sie greifen diesmal ein Thema auf,
das ein Hörer eingebracht hat.
Er wollte wissen, ob es nur ihm so vorkommt oder ob es
tatsächlich so ist, dass die Menschen sich
wieder mehr zurückziehen und schwer für
gemeinsame Unternehmungen zu begeistern sind. Sind das immer noch
Auswirkungen der Pandemie oder was könnten Gründe für
diesen Rückzug aus dem sozialen Leben sein?

Die beiden machen diesmal die Unterschiede
zwischen heilsamer Stille, auch
Kontemplation genannt, und Weltflucht aufgrund
einer emotionalen Erschöpfung und Überforderung, klar. Und es
gibt Ideen wie man diesen Rückzug in sein Schneckenhaus
überwinden kann und wieder in die Lebensfreude
kommt. Die Zutaten für ein gutes Leben sind so vielfältig wie die
Menschen selbst. Ein liebvoller Umgang mit sich und den eigenen
Unzulänglichkeiten, also ein Abschied vom Perfektionismus, ist
eine, die jedenfalls hilfreich ist. Genauso, wie zu lernen die
eignen Grenzen zu respektieren und auch zu kommunizieren. Cheli
hat für sich in dem Zusammenhang das Bild der
Torfrau kultiviert, nichts reinlassen ins Leben
was nicht guttut und trotzdem dem Spiel des Lebens
zugewandt und offen gegenüber bleiben.

In diesem Sinne: Come as you are!

Karin Brunnmayr betreibt eine
Manufaktur für Lebenstemperatur, wie sie über ihre Firma BUREAUK
sagt.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.bureauk.com , ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Instagram: ⁠⁠@bureauk.heartdirection⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠@cococarine ⁠⁠

Rachel
Sara Goldwein alias Cheli ist
Lehrerin und studiert so ganz „nebenbei“

Instagram: ⁠⁠⁠@rachel.gowe⁠