#118 Ultralauf und Extremwandern: Körper am Limit? – Teil 2: Aus Walker-Sicht mit André Müller

Einen Tag vor dem AdventureWalk Sächsische Schweiz haben wir
André Müller zum Podcast eingeladen, um mit ihm über
Grenzerfahrungen beim Walken bzw. Wandern zu sprechen.


André hat durch unseren AdventureWalk Thüringen im Frühjahr 2024
auf der 32 km-Strecke seine Leidenschaft fürs Wandern entdeckt.
Im Herbst 2024 legte er in der Sächsischen Schweiz schon 50 km
zurück. Seitdem hat er sich immer neue Herausforderungen gesucht:
im Juni 2025 beispielsweise lief er jeden Tag 5 km, im Juli
schaffte er beim ALPIN8 Everesting 66 km mit 9.100 Höhenmetern in
28 Stunden. Im August absolvierte er in der Lüneburger Heide
einen Ultramarsch über 120 km in 25 Stunden. Und jetzt steht
wieder der AdventureWalk Sächsische Schweiz an, diesmal als
SuperWalk-Wochenende mit 50 km am Samstag + 30 km am Sonntag.


André spricht mit uns über seine Einstellungen und darüber, dass
er bei der Bewältigung der langen Strecken weder mentale noch
Motivationsprobleme hat. Und er gibt uns Einblicke in seine
philosophisch geprägte, stoische Haltung, die er auch in einem
eigenen Podcast ausführlich seinen Hörern präsentiert.


André bei Instagram: https://www.instagram.com/andremxller/


Wir freuen uns, wenn du auch das nächste Mal wieder dabei
bist!
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