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Anonym Suchthilfe – KI-gestützte Selbsthilfe Podcast
#20 Folge 2: Dein Notfallknopf im Gehirn: Wie du mit NLP-Ankern und Visualisierung den Suchtdruck besiegst

#20 Folge 2: Dein Notfallknopf im Gehirn: Wie du mit NLP-Ankern und Visualisierung den Suchtdruck besiegst

Anonym Suchthilfe – KI-gestützte Selbsthilfe vor 11 Monaten

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20:16

[HINWEIS: Diese Episode ist eine praktische Anleitung für
psychologische Techniken.]

Was tust du im Moment der Wahrheit, wenn der Suchtdruck
zuschlägt? In dieser Folge unserer "MIND-HACKS"-Serie lernst du
zwei der mächtigsten Techniken zur sofortigen
Zustandsveränderung.

Das erwartet dich in dieser Folge: Der
NLP-Anker: Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie du
dir einen persönlichen Notfallknopf gegen Craving programmierst.
Die "The Secret"-Visualisierung: Wir
entmystifizieren das "Gesetz der Anziehung" und zeigen dir, wie
du es als mentales Training für deine Nüchternheit nutzt.
Der Power-Move: Wie du beide Techniken
kombinierst, um eine unschlagbare Waffe gegen den Autopiloten zu
schaffen.

Eine der praktischsten Folgen, die wir je gemacht haben.

Ressourcen & weiterführende Infos:Den vollständigen Artikel
findest du auf unserer Website:
https://neelixberlin.de/suchtdruck-nlp-anker-the-secret-visualisierung-recovery/

Stichwörter: Suchtdruck, NLP, Ankern, The Secret, Visualisierung,
Gesetz der Anziehung, Recovery, Mind-Hack, Psychologie,
Motivation, NeelixberliN