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The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower Podcast
Gut, dass du nicht mehr da bist - Interview mit Franziska Hohmann

Gut, dass du nicht mehr da bist - Interview mit Franziska Hohmann

The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower vor 1 Jahr

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In dieser intensiven Podcast-Folge spreche ich mit Autorin
Franziska Hohmann über ihr Buch Gut, dass du nicht mehr da bist.
Franziska wuchs bei einer alleinerziehenden Mutter auf, die an
schweren Depressionen litt. Schon als Kind musste sie viel zu früh
Verantwortung übernehmen – ohne Halt, ohne Sicherheit, ohne dass
jemand zuverlässig für sie da war. Wir sprechen darüber, wie diese
Erfahrungen ihr Leben geprägt haben: Parentifizierung, Scham, das
ständige Gefühl, stark sein zu müssen, und wie daraus später
Alkohol als Copingmechanismus entstand. Franziska erzählt von fünf
Entzügen, den Diamanten-Tattoos als Symbole für jeden Schritt und
dem langen Weg in die Heilung. Eine berührende und inspirierende
Folge über eine Kindheit im Ausnahmezustand, den Mut zur
Selbstbefreiung und darüber, wie man trotz schwieriger
Startbedingungen innere Sicherheit finden kann. Hier geht es zu
Franziskas Buch "Gut, dass du nicht mehr da bist":
https://www.amazon.de/Gut-dass-nicht-mehr-bist/dp/3453607112 +++
Mein neues Buch "Heute hör ich auf zu zweifeln":
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