SEKA ARNING - Über RED-S und BLACK OUTS im Hochleistungssport - #93 Athlete Spotlight Ep.12

In dieser neuen Athlete Spotlight-Folge haben Tobi, Julian und
Shizzo erneut eine HYROX ELITE ATHLETIN zu Gast: SEKA
ARNING.


Die Polizistin und Sportlerin des Jahres 2025, war heute bei
unseren Jungs zu Gast im Podcast!


Sie berichtet über ihre Erfahrung mit RED-S, relativem
Energiedefizit im Sport - Syndrom!


Ihr Weg daraus und in die HYROX ELITE war alles andere als der
Weg aus dem Bilderbuch und war mit vielen Hürden, Steinen und
Black Outs gepflastert.


Auch die Community hat mitgemacht - Eure Fragen haben uns
erreicht und unsere Jungs haben diese direkt in eurem Namen an
unseren heutigen Gast gestellt.


Eine Folge voller Emotionen, großen Momenten und informativen
Einblicken in das Leben einer HYROX ELITE Athletin.


Also anmachen und Abfahrt ...





Viel Spaß bei dieser Ausgabe von ATHLETE SPOTLIGHT: by STEPS TO
SUCCESS mit unserem Gast SEKA ARNING.


Unseren heutigen Gast kannst du auf INSTAGRAM noch besser
kennenlernen:


https://www.instagram.com/seka_arn/?hl=de








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Ausführung und effizienter im RACE und Training.





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da. Wir freuen uns auf dein Feedback gerne als DM via Instagram.


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Tobi:⁠
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Shizzo:
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