Podcaster
Episoden
09.02.2026
1 Stunde 40 Minuten
In dieser neuen Ausgabe des Athlete Spotlight by STEPS TO SUCCESS
haben Tobi, Julian und Shizzo einen Profifussballer zu Gast:
Franz Roggow.
Vom Bolzplatz in Bad Freienwalde bis in den Profikader von
Hannover 96 – in dieser Folge nehmen unsere
Jungs dich mit auf die beeindruckende Reise von Franz
Roggow. Im offenen Interview spricht der Fußballprofi
über seinen Weg durch den Nachwuchs, die entscheidenden Momente
auf dem Weg zu den Profis und darüber, was es wirklich bedeutet,
sich im Haifischbecken Profifußball zu behaupten.
Franz gibt ehrliche Einblicke in seine größten
Highlights, aber auch in Rückschläge, Zweifel
und Verletzungen, die ihn geprägt haben. Wie geht man
mit Druck um? Was passiert, wenn der Traum plötzlich auf der
Kippe steht? Und was hat ihm geholfen, trotzdem weiterzumachen?
Eine Folge über Leidenschaft, Durchhaltevermögen und den
Blick hinter die Kulissen des Profifußballs –
authentisch, nahbar und inspirierend. Pflichtprogramm für
Fußballfans und alle, die wissen wollen, was es wirklich braucht,
um Profisportler zu werden.
Also anmachen und Abfahrt ...
Viel Spaß bei dieser Ausgabe von ATHLETE SPOTLIGHT: by STEPS TO
SUCCESS mit unserem Gast FRANZ ROGGOW.
Unseren heutigen Gast kannst du auf INSTAGRAM noch besser
kennenlernen:
https://www.instagram.com/f.roggow/
Werde JETZT Teil des SUCCESS CLUBS und werde
Founding Member unseres exklusiven Community
Spaces:
https://www.skool.com/successclub
Einfach auf den Link klicken und unserem Community Space
kostenlos beitreten.
JEDEN MONTAG NEU!
Wird der Podcast unterstützt von ACHORE
COMPRESSION:
Die Compression Wear für alle im Ausdauersport – ob Running,
Triathlon oder Hyrox – Im Training und Wettkampf mega angenehmer
Tragekomfort und danach auch für die Regeneration eine super
Unterstützung.
Außerdem werten sie jedes Outfit auf: Von Neonfarben bis
klassisch schwarz und weiß ist alles dabei!
Hier bestellen -->
https://achore.de//discount/SUCCESS?ref=SUCCESS
Immer maximaler Rabatt mit dem Code: SUCCESS
Du willst unsere Jungs noch mehr supporten und hast Bedarf an
Premium Supplements aus Deutschland?
Dann bestelle jetzt mit den Codes der Jungs bei
ESN.
ESN steht fur Premium Sportnahrung, egal ob maximale Performance,
gesunder Lebensstil oder mehr Gesundheit, die
Nahrungserganzungsmittel von ESN unterstuetzen dich dabei!
Mit den folgenden Codes kannst du IMMER MAXIMAL SPAREN und
bekommst die BESTEN RABATTE:
Julian - Code: JULIAN
Hier bestellen mit JULIAN -->
http://www.esn.com/instagram/julian
Tobi - Code: BODYPRO
Hier bestellen mit BODYPRO -->
http://www.esn.com/instagram/bodypro
Shizzo - Code: SHIZZO
Hier bestellen mit SHIZZO -->
http://www.esn.com/instagram/shizzo
Bitte lass uns deine Meinung zu dieser Folge und eine Bewertung
da. Wir freuen uns auf dein Feedback gerne als DM via Instagram.
Hier kommst du zu unserer offiziellen Insta PAGE:
https://www.instagram.com/stepstosuccess_podcast/
HIER findest Du die Hosts auf Instagram:
Julian:
https://www.instagram.com/coachjuliankrueger/
Tobi:
https://www.instagram.com/tobibodypro/
Shizzo:
https://www.instagram.com/_shizzo_?igsh=MTVmZDhnd2oyM2J2dA==
& Unser neuer TWITCH Kanal - schaue gemeinsam mit uns die
HYROX Major Races bei unseren WATCH PARTIES:
https://www.twitch.tv/stepstosuccess
Mehr
02.02.2026
1 Stunde 36 Minuten
Werde JETZT Teil des SUCCESS CLUBS und werde
Founding Member unseres exklusiven Community
Spaces:
https://www.skool.com/successclub
Einfach auf den Link klicken und unserem Community Space
kostenlos beitreten.
In dieser Folge sprechen unsere Jungs über den
neuen Weg in die HYROX ELITE 15 und was sich im
Elite-System gerade grundlegend verändert. Gemeinsam mit dem
amtierenden E15 Doubles World Champion Jannik
Czapla blicken sie zurück auf das HYROX Race in
Phoenix und analysieren die wichtigsten Performances,
Überraschungen und Learnings aus den Rennen.
Außerdem werfen unsere Jungs einen genaueren
Blick auf die zahlreichen Wechsel bei den Elite
Doubles: neue Paarungen, aufgelöste Teams und welche
Auswirkungen das auf die kommende Saison hat. Ein weiteres großes
Thema ist das überarbeitete Qualifikationssystem
für die Elite 15 – wer profitiert, wer muss umdenken und was
bedeutet das für Athlet:innen mit Ambitionen auf die Weltspitze?
Eine Folge voller Insights, Einschätzungen und ehrlicher
Meinungen – Pflichtprogramm für alle, die HYROX auf Elite-Level
verfolgen oder selbst ganz nach oben wollen.
Also anmachen und Abfahrt!
JEDEN MONTAG NEU!
Wird der Podcast unterstützt von ACHORE
COMPRESSION:
Die Compression Wear für alle im Ausdauersport – ob Running,
Triathlon oder Hyrox – Im Training und Wettkampf mega angenehmer
Tragekomfort und danach auch für die Regeneration eine super
Unterstützung.
Außerdem werten sie jedes Outfit auf: Von Neonfarben bis
klassisch schwarz und weiß ist alles dabei!
Hier bestellen --> & maximalen RABATT
sichern
https://achore.de//discount/SUCCESS?ref=SUCCESS
Immer maximaler Rabatt mit dem Code: SUCCESS
Du willst unsere Jungs noch mehr supporten und hast Bedarf an
Premium Supplements aus Deutschland?
Dann bestelle jetzt mit den Codes der Jungs bei
ESN.
ESN steht fur Premium Sportnahrung, egal ob maximale Performance,
gesunder Lebensstil oder mehr Gesundheit, die
Nahrungserganzungsmittel von ESN unterstuetzen dich dabei!
Mit den folgenden Codes kannst du IMMER MAXIMAL SPAREN und
bekommst die BESTEN RABATTE:
Julian - Code: JULIAN
Hier bestellen mit JULIAN -->
http://www.esn.com/instagram/julian
Tobi - Code: BODYPRO
Hier bestellen mit BODYPRO -->
http://www.esn.com/instagram/bodypro
Shizzo - Code: SHIZZO
Hier bestellen mit SHIZZO -->
http://www.esn.com/instagram/shizzo
Bitte lass uns deine Meinung zu dieser Folge und eine Bewertung
da. Wir freuen uns auf dein Feedback, auch gerne als DM via
Instagram.
Hier kommst du zu unserer offiziellen Insta
PAGE:
https://www.instagram.com/stepstosuccess_podcast/
HIER findest Du die Hosts auf Instagram:
Julian:
https://www.instagram.com/coachjuliankrueger/
Tobi:
https://www.instagram.com/tobibodypro/
Shizzo:
https://www.instagram.com/_shizzo_?igsh=MTVmZDhnd2oyM2J2dA==
Unser TWITCH Kanal - schaue gemeinsam mit uns
die HYROX Major Races bei unseren WATCH PARTIES
https://www.twitch.tv/stepstosuccess
Mehr
31.01.2026
32 Minuten
In dieser spannenden Folge begrüßen wir Max Manroth zurück –
Autor, Wissenschaftler und Gründer von THE MAX
METHOD.
Du willst Fragen zum Thema Training an Max stellen oder Zugriff
auf unsere Trainingsprogramme bekommen?
Dann werde JETZT Teil des SUCCESS CLUBS und
werde Founding Member unseres exklusiven
Community Safe Spaces:
https://www.skool.com/successclub
Einfach auf den Link klicken und unserem Community Space
kostenlos beitreten.
Wir sprechen über seine Philosophie „Maximize Your Performance“,
die hinter THE MAX METHOD steht, und wie er Trainingskonzepte
entwickelt, die Athlet:innen helfen, ihr volles Potenzial zu
entfalten.
Heute behandeln wir genau diese Frage mit ihm! Wie kannst du
Visualisierung anwenen und einsetzen, um deine Wettkampf
Performance zu steigern?
Diese Folge ist ein Muss für alle, die ihre Leistungen in der
kommenden Saison verbessern und vor allem Verletzungsfrei bleiben
wollen. Lass dich von Max Manroths Leidenschaft und Expertise als
Trainer inspirieren und erfahre warum auch jemand wie Max selber
einen Coach beschäftigt, der sein Training wiederum strukturiert!
Diskutiere gerne mit - wir freuen uns auf deine Meinung zu diesem
Thema.
... Also anmachen und Abfahrt!
Viel Spaß bei dieser Ausgabe von STEPS TO SUCCESS mit Tobi,
Julian, Shizzo & Max!
Unseren Special Guest und Freund des Podcasts MAX MANROTH findest
du hier - oder hörst ihn ab sofort JEDEN SAMSTAG hier im Podcast
am Science Saturday:
https://www.instagram.com/the_max_method/
JEDEN MONTAG NEU!
Wird der Podcast unterstützt von ACHORE
COMPRESSION:
Die Compression Wear für alle im Ausdauersport – ob Running,
Triathlon oder Hyrox – Im Training und Wettkampf mega angenehmer
Tragekomfort und danach auch für die Regeneration eine super
Unterstützung.
Außerdem werten sie jedes Outfit auf: Von Neonfarben bis
klassisch schwarz und weiß ist alles dabei!
Hier bestellen --> & maximalen RABATT
sichern
https://achore.de//discount/SUCCESS?ref=SUCCESS
Immer maximaler Rabatt mit dem Code: SUCCESS
Du willst unsere Jungs noch mehr supporten und hast Bedarf an
Premium Supplements aus Deutschland?
Dann bestelle jetzt mit den Codes der Jungs bei
ESN.
ESN steht fur Premium Sportnahrung, egal ob maximale Performance,
gesunder Lebensstil oder mehr Gesundheit, die
Nahrungserganzungsmittel von ESN unterstuetzen dich dabei!
Mit den folgenden Codes kannst du IMMER MAXIMAL SPAREN und
bekommst die BESTEN RABATTE:
Julian - Code: JULIAN
Hier bestellen mit JULIAN -->
http://www.esn.com/instagram/julian
Tobi - Code: BODYPRO
Hier bestellen mit BODYPRO -->
http://www.esn.com/instagram/bodypro
Shizzo - Code: SHIZZO
Hier bestellen mit SHIZZO -->
http://www.esn.com/instagram/shizzo
Bitte lass uns deine Meinung zu dieser Folge und eine Bewertung
da. Wir freuen uns auf dein Feedback, auch gerne als DM via
Instagram.
Hier kommst du zu unserer offiziellen Insta
PAGE:
https://www.instagram.com/stepstosuccess_podcast/
HIER findest Du die Hosts auf Instagram:
Julian:
https://www.instagram.com/coachjuliankrueger/
Tobi:
https://www.instagram.com/tobibodypro/
Shizzo:
https://www.instagram.com/_shizzo_?igsh=MTVmZDhnd2oyM2J2dA==
Unser TWITCH Kanal - schaue gemeinsam mit uns
die HYROX Major Races bei unseren WATCH PARTIES
https://www.twitch.tv/stepstosuccess
Mehr
26.01.2026
1 Stunde 24 Minuten
Werde JETZT Teil des SUCCESS CLUBS und werde
Founding Member unseres exklusiven Community
Spaces:
https://www.skool.com/successclub
Einfach auf den Link klicken und unserem Community Space
kostenlos beitreten.
In dieser Folge sprechen unsere Jungs über zwei
zentrale Themen aus der aktuellen HYROX-Welt: HYROX
Youngstars und das neue ELITE 15
Qualifikationssystem nach Punkten.
Dabei gehen sie der Frage nach, was hinter dem
Youngstars-Programm steckt und welche Bedeutung es für die
Entwicklung junger Athlet:innen im Fitness Racing hat.
Außerdem erklären unsere Jungs das neue Punktesystem der ELITE 15
Qualifikation, ordnen die Veränderungen ein und diskutieren,
welche Auswirkungen diese auf Athlet:innen, Wettkämpfe und die
langfristige Saisonplanung haben.
Eine Folge für alle, die HYROX ganzheitlich verstehen wollen –
vom Nachwuchs bis zur Elite.
Also anmachen und Abfahrt!
JEDEN MONTAG NEU!
Wird der Podcast unterstützt von ACHORE
COMPRESSION:
Die Compression Wear für alle im Ausdauersport – ob Running,
Triathlon oder Hyrox – Im Training und Wettkampf mega angenehmer
Tragekomfort und danach auch für die Regeneration eine super
Unterstützung.
Außerdem werten sie jedes Outfit auf: Von Neonfarben bis
klassisch schwarz und weiß ist alles dabei!
Hier bestellen --> & maximalen RABATT
sichern
https://achore.de//discount/SUCCESS?ref=SUCCESS
Immer maximaler Rabatt mit dem Code: SUCCESS
Du willst unsere Jungs noch mehr supporten und hast Bedarf an
Premium Supplements aus Deutschland?
Dann bestelle jetzt mit den Codes der Jungs bei
ESN.
ESN steht fur Premium Sportnahrung, egal ob maximale Performance,
gesunder Lebensstil oder mehr Gesundheit, die
Nahrungserganzungsmittel von ESN unterstuetzen dich dabei!
Mit den folgenden Codes kannst du IMMER MAXIMAL SPAREN und
bekommst die BESTEN RABATTE:
Julian - Code: JULIAN
Hier bestellen mit JULIAN -->
http://www.esn.com/instagram/julian
Tobi - Code: BODYPRO
Hier bestellen mit BODYPRO -->
http://www.esn.com/instagram/bodypro
Shizzo - Code: SHIZZO
Hier bestellen mit SHIZZO -->
http://www.esn.com/instagram/shizzo
Bitte lass uns deine Meinung zu dieser Folge und eine Bewertung
da. Wir freuen uns auf dein Feedback, auch gerne als DM via
Instagram.
Hier kommst du zu unserer offiziellen Insta
PAGE:
https://www.instagram.com/stepstosuccess_podcast/
HIER findest Du die Hosts auf Instagram:
Julian:
https://www.instagram.com/coachjuliankrueger/
Tobi:
https://www.instagram.com/tobibodypro/
Shizzo:
https://www.instagram.com/_shizzo_?igsh=MTVmZDhnd2oyM2J2dA==
Unser TWITCH Kanal - schaue gemeinsam mit uns
die HYROX Major Races bei unseren WATCH PARTIES
https://www.twitch.tv/stepstosuccess
Mehr
24.01.2026
32 Minuten
In dieser spannenden Folge begrüßen wir Max Manroth zurück –
Autor, Wissenschaftler und Gründer von THE MAX
METHOD.
Du willst Fragen zum Thema Training an Max stellen oder Zugriff
auf unsere Trainingsprogramme bekommen?
Dann werde JETZT Teil des SUCCESS CLUBS und
werde Founding Member unseres exklusiven
Community Safe Spaces:
https://www.skool.com/successclub
Einfach auf den Link klicken und unserem Community Space
kostenlos beitreten.
Wir sprechen über seine Philosophie „Maximize Your Performance“,
die hinter THE MAX METHOD steht, und wie er Trainingskonzepte
entwickelt, die Athlet:innen helfen, ihr volles Potenzial zu
entfalten.
Heute behandeln wir genau diese Frage mit ihm! In welchen Zonen
kann trainiert und sollte trainiert werden um die Ausdauer zu
verbessern.
Diese Folge ist ein Muss für alle, die ihre Leistungen in der
kommenden Saison verbessern und vor allem Verletzungsfrei bleiben
wollen.
Lass dich von Max Manroths Leidenschaft und Expertise als Trainer
inspirieren und erfahre warum auch jemand wie Max selber einen
Coach beschäftigt, der sein Training wiederum strukturiert!
Diskutiere gerne mit - wir freuen uns auf deine Meinung zu diesem
Thema.
... Also anmachen und Abfahrt!
Viel Spaß bei dieser Ausgabe von STEPS TO SUCCESS mit Tobi,
Julian, Shizzo & Max!
Unseren Special Guest und Freund des Podcasts MAX MANROTH findest
du hier - oder hörst ihn ab sofort JEDEN SAMSTAG hier im Podcast
am Science Saturday:
https://www.instagram.com/the_max_method/
JEDEN MONTAG NEU!
Wird der Podcast unterstützt von ACHORE
COMPRESSION:
Die Compression Wear für alle im Ausdauersport – ob Running,
Triathlon oder Hyrox – Im Training und Wettkampf mega angenehmer
Tragekomfort und danach auch für die Regeneration eine super
Unterstützung.
Außerdem werten sie jedes Outfit auf: Von Neonfarben bis
klassisch schwarz und weiß ist alles dabei!
Hier bestellen --> & maximalen RABATT
sichern
https://achore.de//discount/SUCCESS?ref=SUCCESS
Immer maximaler Rabatt mit dem Code: SUCCESS
Du willst unsere Jungs noch mehr supporten und hast Bedarf an
Premium Supplements aus Deutschland?
Dann bestelle jetzt mit den Codes der Jungs bei
ESN.
ESN steht fur Premium Sportnahrung, egal ob maximale Performance,
gesunder Lebensstil oder mehr Gesundheit, die
Nahrungserganzungsmittel von ESN unterstuetzen dich dabei!
Mit den folgenden Codes kannst du IMMER MAXIMAL SPAREN und
bekommst die BESTEN RABATTE:
Julian - Code: JULIAN
Hier bestellen mit JULIAN -->
http://www.esn.com/instagram/julian
Tobi - Code: BODYPRO
Hier bestellen mit BODYPRO -->
http://www.esn.com/instagram/bodypro
Shizzo - Code: SHIZZO
Hier bestellen mit SHIZZO -->
http://www.esn.com/instagram/shizzo
Bitte lass uns deine Meinung zu dieser Folge und eine Bewertung
da. Wir freuen uns auf dein Feedback, auch gerne als DM via
Instagram.
Hier kommst du zu unserer offiziellen Insta
PAGE:
https://www.instagram.com/stepstosuccess_podcast/
HIER findest Du die Hosts auf Instagram:
Julian:
https://www.instagram.com/coachjuliankrueger/
Tobi:
https://www.instagram.com/tobibodypro/
Shizzo:
https://www.instagram.com/_shizzo_?igsh=MTVmZDhnd2oyM2J2dA==
Unser TWITCH Kanal - schaue gemeinsam mit uns
die HYROX Major Races bei unseren WATCH PARTIES
https://www.twitch.tv/stepstosuccess
Mehr
Über diesen Podcast
STEPS TO SUCCESS - Der Athleten Podcast von Julian und Tobi mit
Shizzo, steht für die Botschaft: "There is no failure in sports. It
is always steps to success." In diesem Podcast lauscht du beim
Telefonat von (meistens) 3 Athleten, die sich über ihre sportlichen
Erfahrungen aus Training, Wettkampf und Alltag austauschen! Doch
nicht nur deine Hosts Julian und Tobi, sowie Shizzo teilen ihre
Geschichte auf dem Weg zum Erfolg im Podcast. Auch Athleten aus
anderen Sportarten kommen hier als Gäste vorbei. Wenn also HYROX
und die Welt des Sports deine Leidenschaft sind, bist du hier genau
richtig!
Kommentare (0)