137 - Neuroplastizität: Warum wir nie auslernen und Veränderung mehr als nur ein Wunsch ist

Hast du schon einmal gedacht: „Ich bin halt so – ich kann mich
nicht mehr ändern“?
Die moderne Hirnforschung zeigt uns das Gegenteil: Unser
Gehirn ist ein Leben lang formbar.


Das ist die wunderbare Botschaft der Neuroplastizität.
Veränderung ist kein ferner Traum – sie steckt als Fähigkeit in
jedem von uns.


In dieser Folge erfährst du:
was Neuroplastizität bedeutet und wie sie funktioniert,
warum wir auch im Erwachsenenalter (und selbst im hohen Alter)
noch lernen und uns verändern können,
wie neue Routinen und Gedankenbahnen entstehen,
und welche kleinen Schritte du nutzen kannst, um die Kraft der
Neuroplastizität für dich zu aktivieren.


Diese Episode ist eine Einladung, dich nicht länger von alten
Glaubenssätzen begrenzen zu lassen – sondern bewusst neue Pfade
in deinem Leben zu gehen.





Wenn du Fragen hast oder jetzt Lust hast dich jetzt auf deinen
Weg zu machen, ist dies dein Weg zu mir:


 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.barbarabegerow.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠