Wie ich People Pleasing überwinde & mein Selbstwertgefühl stärke mit Chiara Maiorino

Warum wollen wir eigentlich immer anderen gefallen? Sogar selbst
dann, wenn wir sie gar nicht kennen? In dieser Folge von „Ganz
schön unperfekt“ spricht Chiara über People Pleasing,
unrealistische Schönheitsideale und die Folgen von Social Media.
Sie beleuchtet, wie falsche Vorbilder unser Selbstbild verzerren
und wie wir unsere Selbstwahrnehmung stärken können. Dabei erzählt
sie von ihren Kindheitserfahrungen, ersten Kommentaren zu ihrem
Körper bis hin zum Druck, immer perfekt aussehen zu müssen.