#117 Nie genug ? 3 mentale Tricks gegen Selbstzweifel

vor 6 Monaten

16 Minuten

14.4 MB

Podcast

Podcaster

Stark im Kopf - Stark im Leben

Bildung , Wirtschaft , Gesundheit & Fitness , Gesellschaft & Kultur

Beschreibung

vor 6 Monaten

Selbstzweifel kennt jede:r – diese kleine Stimme im Kopf, die
sagt: „Du bist nicht gut genug.“ In dieser Folge erfährst du,
warum Selbstzweifel so hartnäckig sind und wie du sie endlich
leiser drehen kannst. Ich zeige dir drei einfache Techniken, die
sofort wirken und dir helfen, ins Handeln zu kommen.

Perfekt für alle, die sich manchmal klein machen, obwohl sie
eigentlich mehr draufhaben.