Narzisstische Mutter & Essstörung: Warum du dich schämst, du selbst zu sein – und das mit Essen kompensierst

In dieser Folge geht es um die Frage, warum sich Kinder von
narzisstischen Müttern oft dafür schämen, sie selbst zu sein – und
warum sich aus dieser tief sitzenden Scham nicht selten eine
Essstörung entwickelt. Außerdem erfährst du, ob es sinnvoll sein
kann, den Kontakt zur Mutter aufrechtzuerhalten oder bewusst
Distanz zu schaffen. Du erfährst: was eine narzisstische Mutter ist
– und wie du sie erkennst, wie es kommt, dass viele narzisstische
Mütter unbewusst mit ihren Kindern in Konkurrenz gehen, was das mit
der Persönlichkeitsentwicklung eines Kindes macht und wie sich das
bis ins Erwachsenenalter auswirkt, warum du dich heute oft schuldig
oder „zu viel“ fühlst, wenn du im Mittelpunkt stehst, wie
emotionale Anpassung, unterdrückter Selbstausdruck und Scham zu
emotionalem Essen oder einer Essstörung führen können, ob und wann
es hilfreich ist, bewusst Distanz zur Mutter zu schaffen, um zu dir
selbst zurückzufinden. Am Ende der Folge wirst du klarer sehen, wie
sich alte Muster, Scham und unbewusste Loyalitäten auf dein
heutiges (Ess-)Verhalten auswirken – und was du tun kannst, um dich
innerlich davon zu befreien. Ich wünsche dir wie immer viel Spaß
und viele neue Erkenntnisse beim Zuhören. PS: In diesem Mini-Format
beantworte ich echte Fragen aus der „Fragen an
Julia“-Telegram-Gruppe meines 10-wöchigen Online-Coaching-Programms
LIFESTYLE SCHLANK. Bitte beachte, dass es sich dabei um originale
Sprachnachrichten aus dem Coaching-Alltag handelt. Die
Audioqualität ist daher nicht wie gewohnt – der Inhalt dafür umso
authentischer. Und ich freue mich auch immer sehr über eine
positive Bewertung von euch. Links zu mir: ️ Instagram:
https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/ ️ Ausbildung:
https://shinecoaching.de/ausbildung-shine-coach/