#15 Toxische Beziehung erkennen: Schuldumkehr, Gaslighting & Trauma

️ Triggerwarnung: Diese Folge behandelt psychische, emotionale
und körperliche Gewalt. Bitte achtsam konsumieren. Wenn du in so
einer Situation bist oder jemanden kennst. Such bitte Hilfe!





Dies ist eine sehr persönliche Geschichte und ich bitte dich ,
diese mit Respekt zu behandeln.


Ich habe das noch nie öffentlich erzählt, doch Heilung = Wahrheit
und schweigen ist Täterschutz.


Und wenn dir meine Geschichte helfen kann, auszubrechen, dann
freu ich mich umsomehr dir ein Stück weit Kraft zu geben.





Toxische Liebe beginnt nicht erst in der Beziehung sie wurzelt
oft in der Kindheit. In dieser Folge von Queen of Rebirth Selbst.
Bewusst. Frau spreche ich darüber, wie frühe Erfahrungen unsere
Vorstellung von Liebe prägen, warum Trauma-Bonding so gefährlich
ist und wie Narzissmus, Schuldumkehr und Co-Abhängigkeit uns in
destruktiven Mustern festhalten.





Du erfährst:


​warum wir toxische Beziehungen oft nicht verlassen können

​wie Trauma-Bonding und Gaslighting funktionieren

​welche Rolle Kindheit, Selbstwert und innere Grenzen spielen

​wie du Schritt für Schritt zurück zu dir findest und gesunde
Liebe erkennst






Diese Episode ist mehr als meine Geschichte sie ist ein Aufschrei
gegen das Schweigen und eine Einladung, dich selbst zu wählen.





Teile die Folge mit einer Frau, die gerade ihre Stärke vergisst.


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