Die Wissenschaft der Emotionen

In dieser Episode tauchen wir in die faszinierende Welt der
Emotionen ein und klären, warum sie so entscheidend für unser Leben
sind. Von den Grundlagen der Emotionspsychologie bis hin zu
körperlichen Reaktionen und der Ausschüttung von Glückshormonen:
Jede Emotion hat ihre eigene Wirkung auf unser Verhalten und
Wohlbefinden. Wir teilen persönliche Geschichten und diskutieren,
wie Emotionen unsere Entscheidungen beeinflussen – und wie wir
lernen können, besser mit ihnen umzugehen. Lass dich inspirieren
und erfahre, wie du deine Gefühle besser verstehen und steuern
kannst!