#103 Tägliche Rituale aus Liebe zu deinem Körper

Körperliebe ist nicht der jährliche Besuch im Wellnesshotel oder
dass du dich einmal im Monat in die Badewanne legst. Körperliebe
muss eine tägliche Praxis werden! Körperliebe sind kleine Dinge im
Alltag, die deinem Körper deine Wertschätzung und Liebe zeigen. Ich
möchte dein Bewusstsein dafür schärfen, dass dich genau diese
kleinen Dinge dir selbst näherbringen. Und es ist auch Körperliebe,
wenn du dir jetzt 10 Minuten Zeit für die neue Folge von
Körperliebe Talk nimmst. Zeit nur für dich und deinen Körper. In
dieser Folge gebe ich dir nämlich einige Tipps an die Hand, wie du
mehr Körperliebe in deinen Alltag einbaust. Es lohnt sich also
sehr, reinzuhören!