22 | Interview mit Berit Wolf-Lorenz

In dieser Folge von Auf einen Chai spreche ich
mit der Yogalehrerin Berit Wolf-Lorenz. Wir tauchen ein in die
Gegensätze von Bikram und Yin
Yoga und unterhalten uns darüber, wie
Spiritualität im Alltag gelebt werden kann.


Berit erzählt, wie ihre allererste Yogastunde ein völlig neues,
bis dahin unbekanntes Gefühl in ihr geweckt hat und wie dieser
Moment den Grundstein für ihren Weg als Yogalehrerin gelegt hat.


Außerdem thematisieren wir die Rolle von Yoga und Bewusstsein in
einer Zeit gesellschaftlicher Spannungen und Rechtsruck – und
warum Vielfalt und Verbindung gerade jetzt so
wichtig sind.


Eine Folge über Yoga, Einheit, Verantwortung und die Hoffnung,
die wir in uns selbst finden können.


be in bliss


Deine Sunayana