49. Wie Tatjana einen Backyard-Ultra und andere Herausforderungen meisterte

In der 49. Folge von „Dirk läuft mit“ begrüßt Dirk Hellmers die
leidenschaftliche Läuferin Tatjana Brink. Tatjana hat sich vor
allem durch ihre Teilnahme an mehreren Marathons und an
außergewöhnlichen Ultraläufen wie dem Backyard Ultra einen Namen
gemacht. Im Gespräch verrät sie, was das Besondere an diesem
Format ist, wie sie mit Schlafmangel und Durchhängern umgeht und
welche Verpflegungsstrategien sie verfolgt. Außerdem sprechen
Dirk und Tatjana über ihre schönsten Lauferlebnisse, Rückschläge
im Training und die Faszination großer Marathons wie Berlin,
Palma und Chicago. Natürlich gibt es auch wieder persönliche
Einblicke in Dirks Trainingsalltag, aktuelle Veranstaltungen in
der Region und einen Ausblick auf kommende Läufe.