#089 - Ist spezifisches HWS-Training unnötig?

Ein gezieltes Training für die Halswirbelsäule ist unnötig...
oder? Manche behaupten, dies sei nicht notwendig. Andere
behaupten, es ist verdammt wichtig. Wie sieht es denn nun aus? In
dem ersten Teil des Thema schauen wir uns im Detail an, wie
wichtig spezifisches Training für die HWS ist und welche Vorteile
ist bietet. Viel Spaß beim Hören!





Hinweis: Bei der Aufnahme hatten wir technische Probleme. Darum
ist die Qualität von Felix' Aufnahme leider nicht optimal.





Infos und Anmeldung zu den Assessment Seminaren:


https://myomechanics.de/seminare/