Rahmen wechseln, Chancen sehen – Die Macht von Reframing

Zwei Menschen erleben dieselbe Situation – und erzählen völlig
unterschiedliche Geschichten.
Der eine spricht von einem Rückschlag, die andere von einer
Chance.


Der Unterschied? Der Rahmen, den wir der Situation geben. Genau
darum geht es heute: Framing & Reframing –
und wie du mit kleinen Perspektivwechseln deine Wahrnehmung,
deine Gefühle und sogar deine Entscheidungen positiv beeinflussen
kannst.


In dieser Folge von Durchblick im Gespräch erfährst du:
️ Was Framing ist – und warum es so stark wirkt
️ Wie Reframing funktioniert – mit Kontext- und
Bedeutungswechsel
️ Praxisbeispiele aus Alltag, Job und Medien
️ Mini-Übungen zum sofortigen Mitmachen


Bonusmaterial:
Im Blog findest du fünf interaktive Übungen, mit
denen du Reframing noch tiefer trainieren kannst – vom
„Glas-ist-halb-voll“-Spiel bis hin zum Reframe-Journal. Damit
machst du aus dem Perspektivwechsel eine neue Gewohnheit.


Fazit: Du kannst nicht alles kontrollieren, was
passiert – aber du kannst den Rahmen bestimmen, in dem du es
siehst. Schon ein kleiner Reframe verändert das Bild – und öffnet
neue Chancen.


️ Hier hören:
https://www.pfeos.de/blog/podcast-durchblick-im-gespraech


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