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Jin Shin Jyutsu Mudra halten | ca. 16 Min | Folge 118

Jin Shin Jyutsu Mudra halten | ca. 16 Min | Folge 118

Kraftquelle by Nicole vor 11 Monaten
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Jin Shin Jyutsu Mudra halten

In dieser Folge begleite ich dich beim bewussten Halten eines Jin
Shin Jyutsu Mudras. Diese einfache, aber kraftvolle Übung schenkt
dir Ruhe, innere Balance und ein neues Bewusstsein für deine
Energie.

In dieser Folge:

– Einführung in ein zentrierendes Mudra

– Förderung von Gelassenheit & innerem Gleichgewicht

– Ideal für eine kurze achtsame Pause im Alltag

Dauer: ca. 16 Minuten

Für Anfänger*innen & Geübte

#JinShinJyutsu #MudraMeditation #Energiearbeit #KraftquellePodcast
#Meditation #Achtsamkeit #Stressabbau #InnereRuhe #Selbstheilung
#Gelassenheit

Jin Shin Jyutsu Mudra, Meditation zur Ruhe, Energieübungen,
Selbstheilungskraft, innere Balance, Entspannungsübung, Kraftquelle
Podcast

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„Jin Shin Jyutsu Mudra halten | ca. 16 Min | Folge 118“

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