Warum Gesundheit mit dieser einfachen Sache beginnt (Folge 9)

Wenn du viel tiefer gehen willst: Im November öffnet mein
Onlinekurs Here To Heal, in dem wir diese Schritte und noch viel
mehr gemeinsam auf einer ganz neuen Ebene gehen. Durch Körper-,
Mindset-, und UnterbewusstseinsarbeitDie Warteliste ist jetzt
offen – sichere dir deinen Platz +
Early-Bird-Rabatthttps://myablefy.com/s/annewunderlich/publisher-landing/NykVT12rMCfNfSWAG8HT_________________Es
klingt vielleicht unbequem – aber ich sage es so direkt:Keine
Tablette, kein Ernährungsplan und kein Lifestyle-Hack wird dir
Gesundheit oder Heilung bringen, wenn du dich selbst nicht
wirklich kennst.Denn genau hier liegt die Wurzel:Viele leben im
Autopilot – funktionieren, leisten, machen es allen recht… und
merken gar nicht, dass sie den Zugang zu sich selbst längst
verloren haben. Und dann übernimmt der Körper.Und sagt STOPP.Mit
Erschöpfung. Mit Entzündungen. Und anderen Symptomen.In dieser
Folge führe ich dich durch 4 Schritte zurück zu dir selbst –
damit du deinen Körper, deinen Geist und dein ganzes System
wieder in die Power bringst: Am Ende erwartet dich eine kleine
geführte Übung, mit der du diese Schritte sofort in deine Zellen
bringen kannst.Denn Heilung bedeutet: Dich selbst so gut zu
kennen, dass dein Leben sich nach DIR anfühlt!_______________️
Hinweis: Ich trete in diesem Kontext nicht in meiner Rolle als
Ärztin auf, sondern als Coach für persönliche Entwicklung,
Mind-Body-Verbindung und ganzheitliche Gesundheit.Die Inhalte
meiner Beiträge, Podcasts und Programme dienen ausschließlich der
Inspiration, Aufklärung und Selbstreflexion.Sie ersetzen keine
ärztliche Untersuchung, Diagnose oder Behandlung und stellen kein
Heilversprechen dar.Wenn du gesundheitliche Beschwerden hast,
akute Symptome verspürst oder eine medizinische Behandlung
benötigst, wende dich bitte immer an eine Ärztin, einen Arzt oder
eine Therapeut*in deines Vertrauens.Meine Arbeit versteht sich
als Ergänzung, nicht als Ersatz klassischer medizinischer
Versorgung.