Startseite
Podcasts
Buchempfehlungen Podcast
„Die 1%-Methode von James Clear – Mit Micro Habits zu langfristigem Erfolg“

„Die 1%-Methode von James Clear – Mit Micro Habits zu langfristigem Erfolg“

Buchempfehlungen vor 11 Monaten

„Wie kleine Gewohnheiten große Veränderungen im Alltag, Beruf und Privatleben bewirken“

0:00

9:06

Podcast

Buchempfehlungen

66 Episoden

Bücher, die du lesen musst!

Kunst Freizeit

Podcast aneignen

---werbung---

3.504 Shops mit
Cashback
https://klick.short.gy/CashBack

BALD AUCH MIT AMAZON!

---werbung---

️ Danke für deine Unterstützung!

Jede Folge kostet Zeit und Herzblut. Wenn dir der Podcast
gefällt, freue ich mich über ein kleines Trinkgeld. Schon der
Preis eines Kaffees macht einen Unterschied.

Kaffee ausgeben: klick hier

Auf Amazon kaufen: https://amzn.to/4gmsIqs

Disclaimer: Enthält Affiliate-Links – du zahlst nicht mehr, wir
erhalten ggf. eine kleine Provision.

------------------------------------------

Willkommen zu einer neuen Folge von Buchempfehlungen – Bücher,
die du lesen musst!

Heute dreht sich alles um „Die 1%-Methode“ von
James Clear, ein Buch, das zeigt, wie winzige
Gewohnheiten dein Leben nachhaltig verändern können.

Worum geht’s?

Die 1%-Methode setzt auf Micro Habits, kleine,
leicht umsetzbare Veränderungen, die sich über die Zeit zu
enormen Erfolgen summieren. Dabei liegt der Fokus nicht nur auf
Zielen, sondern auf effektiven Systemen und
Routinen, die dich kontinuierlich verbessern.

Das lernst du in dieser Folge:

Warum Micro Habits der Schlüssel zu
langfristigem Erfolg sind

Die 4 Gesetze der Verhaltensänderung einfach
erklärt

Praktische Tipps wie die 2-Minuten-Regel und
Habit Stacking

Wie du schlechte Gewohnheiten ablegst und
gute Routinen festigst

Inspiration für mehr Erfolg, Disziplin und
Motivation im Alltag, Beruf und Privatleben

Egal ob im Business, Sport oder persönlichen
Bereich – mit der 1%-Methode kannst du Stück für Stück
dein bestes Selbst entwickeln.

Abonniere den Kanal, um keine weiteren spannenden
Buchdiskussionen und Praxis-Tipps zu verpassen!