Startseite
Podcasts
Zeit zu leben - der Podcast für Klarheit und mehr Lebensfreude Podcast
7 Dinge, die alleinerziehende Eltern erst merken, wenn es zu spät ist!

7 Dinge, die alleinerziehende Eltern erst merken, wenn es zu spät ist!

Zeit zu leben - der Podcast für Klarheit und mehr Lebensfreude vor 1 Jahr

0:00

8:18

Christian Lübke erklärt in dieser Folge, wie Alleinerziehende
wieder Kraft, innere Ruhe und echte Lebensfreude finden können –
jenseits von Perfektionismus, Schuldgefühlen und
Dauerfunktionieren. Als Coach, Familienaufsteller und selbst
alleinerziehender Vater weiß er, wovon er spricht. Schritt für
Schritt teilt er konkrete Impulse, die dich nicht nur durch den
Alltag tragen – sondern dich wieder mit dir selbst verbinden. Ohne
Druck. Ohne „Du-musst“-Parolen. Sondern mit Tiefe, Menschlichkeit
und echtem Verständnis für das, was dich bewegt. Themen in der
Folge: - Selbstfürsorge im Alltag wirklich leben - Ehrlicher
Kontakt mit deinem Kind (ohne Masken) - Digitale Pausen & neue
Kraftquellen im Innen - Wie Aufstellungsarbeit tiefe Muster
sichtbar macht - Achtsamkeit, kleine Schritte, große Wirkung -
Hilfe annehmen – auch als starke Person Christian Lübke ist
systemischer Coach und zertifizierter Familienaufsteller. Er
begleitet Menschen mit Feingefühl und Klarheit durch Übergänge,
Krisen und innere Wachstumsphasen – damit sie ihren eigenen,
stimmigen Weg finden.