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MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben. Podcast
Die Darm-Hirn-Achse: Ernährungsgewohnheiten, Darmgesundheit und Wohlbefinden in den Wechseljahren

Die Darm-Hirn-Achse: Ernährungsgewohnheiten, Darmgesundheit und Wohlbefinden in den Wechseljahren

MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben. vor 11 Monaten

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"Sechzig Prozent unserer Glückshormone wohnen im Darm!" sagt Dr.
Nicole Steenfatt, unter anderem Fachärztin für Ernährungsmedizin
und Proktologie - und nicht zuletzt ärztliche Expertin des BRIGITTE
Darmgesundheit Kurses, den Ihr hier buchen könnt.Diese im Darm
produzierten Hormone können uns nur gute Gefühle bescheren, wenn
wir sie mit guter Ernährung pflegen.In diesem Interview fokussieren
wir deshalb auf die spezifischen Herausforderungen der
Darmgesundheit für Frauen in der Lebensmitte und den Wechseljahren.
Unbedingt reinhören: echt ein Augenöffner!Hier geht es zum
beworbenen Darmkurs der BRIGITTE ACADEMYHier geht es zum
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aus der BRIGITTE Redaktion:Masterclass Finanzen (aus unserer
Eigenwerbung in dieser Folge, der Early Bird Rabatt gilt bis zum 8.
September): academy.brigitte.de/masterclass?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=mcf-premium-kh11&utm_term=shopSkin-Code-Kurs
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hilft": https://academy.brigitte.de/course/wechseljahre?utm_source=podcast&utm_medium=meno&utm_campaign=wechseljahreKostenloses
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gibt auch einen MENO AN MICH-Rabattcode, MENO15 (gilt für
viele BRIGITTE-Angebote).Ihr habt Anregungen, wollt uns Eure
Geschichte erzählen oder selbst bei uns zu Gast im Podcast sein?
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