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Anonym Suchthilfe – KI-gestützte Selbsthilfe Podcast
#10 Folge 19: Die Selbstmedikations-Lüge: Die wahre Wunde hinter deiner Sucht

#10 Folge 19: Die Selbstmedikations-Lüge: Die wahre Wunde hinter deiner Sucht

Anonym Suchthilfe – KI-gestützte Selbsthilfe vor 1 Jahr

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19:20

[HINWEIS: Diese Episode behandelt die psychologischen Ursachen
von Sucht.]

Warum wirst du süchtig? Die Antwort wird dich vielleicht
überraschen. Es geht nicht um Willensschwäche. Es geht um
Selbstmedikation.

In dieser Folge tauchen wir tief in eine der wichtigsten Theorien
der Suchtforschung ein:

Die Selbstmedikations-Hypothese: Warum du deine Droge nicht
zufällig gewählt hast. Gehirn auf Autopilot: Wie deine Sucht zu
einer erlernten Überlebensstrategie wurde. Die Wunde finden: Wie
du herausfindest, welchen seelischen Schmerz du wirklich
betäubst.️ Vom Selbstmediziner zum Selbstheiler: Die ersten
Schritte zur wahren Heilung.

Eine Folge, die dein gesamtes Verständnis von deiner eigenen
Sucht auf den Kopf stellen wird – und die Scham durch Mitgefühl
ersetzt.

Ressourcen & weiterführende Infos:

Den vollständigen Artikel findest du auf unserer Website:
https://neelixberlin.de/selbstmedikation-sucht-psychologie-trauma-depression-recovery/

Stichwörter: Selbstmedikation, Sucht, Psychologie, Ursachen von
Sucht, Doppeldiagnose, Trauma, Depression, Recovery, Khantzian,
NeelixberliN