#23 Du kompensierst Extremhunger mit Sport? Das passiert dabei

#23 Du kompensierst Extremhunger mit Sport? Das passiert dabei

Was in deinem Körper wirklich abläuft und warum du immer hungriger wirst
21 Minuten
Podcast
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Von den Tiefen der Essstörung zu den Höhen authentischen Lebens

Beschreibung

vor 2 Monaten

In dieser Episode spreche ich darüber, warum Sport bei
Extremhunger wie "Öl ins Feuer gießen" ist und dein Körper mit
noch stärkerem Hunger auf Bewegung reagiert. Ich teile meine
5-jährige Coaching-Erfahrung und warne vor der
Sportbulimie-Falle.

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