#23 Du kompensierst Extremhunger mit Sport? Das passiert dabei

#23 Du kompensierst Extremhunger mit Sport? Das passiert dabei

vor 11 Monaten
Was in deinem Körper wirklich abläuft und warum du immer hungriger wirst
21 Minuten
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Podcast
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Von den Tiefen der Essstörung zu den Höhen authentischen Lebens

Beschreibung

vor 11 Monaten

In dieser Episode spreche ich darüber, warum Sport bei
Extremhunger wie "Öl ins Feuer gießen" ist und dein Körper mit
noch stärkerem Hunger auf Bewegung reagiert. Ich teile meine
5-jährige Coaching-Erfahrung und warne vor der
Sportbulimie-Falle.
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