Schlaflos vor Sorgen? Abendrituale der Stoiker für mehr innere Ruhe #168

Gelassenheit und innere Ruhe durch die Kraft des Stoizismus

8 Minuten

7.6 MB

Podcast

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Stoizismus heute

Mehr innere Ruhe und Gelassenheit in schwierigen Zeiten

Bildung , Gesundheit & Fitness , Gesellschaft & Kultur

Beschreibung

vor 1 Monat

7 stoische Übungen zum Start per
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Schlaflos?

Dann habe ich hier 6 stoische Regeln gegen nächtliche
Sorgen.

Weisheiten von Marcus Aurelius, Epiktet und Seneca - heute
anwendbar.

Für echte Ruhe, mehr Gelassenheit und erholsamen Schlaf.

Viel Spaß beim Hören

Lars

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