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  4. 3 Wochenbett - Übungen für dein Nervensystem nach Geburtstrauma
In dieser Folge lade ich lade ich dich ein, dir Zeit zu nehmen
und 3 kleine Übungen für die Regulierung deines Nervensystems zu
lernen. Die kannst du wunderbar im Wochenbett anwenden und dich
damit auch nach einer schwierigen Geburt wieder im Hier und Jetzt
verankern. Viel Freude beim Erforschen!

Herzlichst

Deine Anabel

Die Geburtspsychologin

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„3 Wochenbett - Übungen für dein Nervensystem nach Geburtstrauma“

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