Zu viel im Kopf? Gedanken-Overload? Das kannst du tun

Wenn Gedanken kreisen und nichts zur Ruhe kommt: Entdecke ein einfaches, aber kraftvolles Werkzeug in dir, mit dem du aus dem Overload aussteigen und Klarheit, Ruhe und Fokus zurückgewinnen kannst.

4 Minuten

2.44 MB

Podcast

Podcaster

Impact statt Burnout

Wie wir erfolgreich Nachhaltigkeit generieren für die Welt und uns.

Bildung , Wirtschaft

Beschreibung

vor 3 Monaten

Kennst du das Gefühl, wenn dein Kopf voll ist und die Gedanken
unaufhörlich kreisen? In dieser Episode lade ich dich zu einem
kleinen Experiment ein: Wir entdecken gemeinsam ein Werkzeug, das
schon in dir vorhanden ist – und dir helfen kann, den Overload zu
stoppen. Statt dich von der Gedankenspirale lähmen zu lassen,
lernst du, wie du dich neu ausrichtest und innerlich mehr Ruhe,
Klarheit und Fokus findest. Von Fast-Burnout zu Impact? Mehr zum
IsB Home erfährst du im Newsletter. Hüpf rein und erhalte
zusätzlich Die Impact Formel direkt in dein Postfach. Alles Liebe,
Kerstin