Elena

In dieser Folge von "Off Camera" spreche ich mit Elena – einem
Model und Fitness-Influencerin, die ich vor einigen Jahren
entdeckt habe. Seitdem hat sie nicht nur im Fitnessbereich ihren
eigenen Weg gefunden, sondern auch in verschiedenen Musikvideos
mitgewirkt. Wir sprechen darüber, wie sich Schönheitsideale mit
der Zeit verändern – von athletischen Körperbildern hin zu extrem
schlanken Trends – und was das mit dem eigenen Selbstbild macht.
Außerdem geht es um Ernährung, Disziplin, Druck von außen und wie
man sich selbst dabei nicht verliert. Ein Gespräch, das tiefer
geht als bloße Oberflächenästhetik.


Hier Elenas Instagram: https://www.instagram.com/elena.ntns/