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selbstWERTvoll - für Frauen, die mutige Grenzen setzen & ihren Selbstwert stärken wollen. Podcast
#7 Selbstsicher statt Hochstaplerin: Imposter-Syndrom verstehen und überwinden

#7 Selbstsicher statt Hochstaplerin: Imposter-Syndrom verstehen und überwinden

selbstWERTvoll - für Frauen, die mutige Grenzen setzen & ihren Selbstwert stärken wollen. vor 1 Jahr

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26:08

Kennst du das Gefühl, dass deine Erfolge „nur Zufall“ sind – und
dass andere bald merken könnten, dass du gar nicht so gut bist,
wie sie denken? Willkommen im Imposter-Syndrom, auch
Hochstapler-Syndrom genannt.

In dieser Folge erwartet dich:

wie sich das Imposter-Syndrom zeigt und warum es so viele
betrifft

meine persönlichen Erfahrungen – vom ersten Coaching bis hin zu
großen Erfolgen

3 Strategien, die dir helfen, mehr Selbstsicherheit aufzubauen

Du erfährst, wie du mit einer Erfolgsliste, Atemübungen und dem
Annehmen von Komplimenten deine Selbstzweifel nach und nach
hinter dir lassen kannst.

Hol dir dazu mein Mini-Workbook, in dem ich dir Schritt für
Schritt zeige, wie du das Imposter-Syndrom in den Griff bekommst.

https://www.sabine-linser.com/workbook-imposter-syndrome-ueberwinden/

Und wenn du noch tiefer einsteigen möchtest: Mein
Kurs Journaling Power zeigt dir, wie du mit Schreiben
Klarheit gewinnst, Blockaden löst und deinen Selbstwert stärkst.
Gerade bei Imposter-Gedanken ist Journaling besonders hilfreich,
weil es dich mit Fakten statt Zweifeln verbindet und so dein
Selbstvertrauen stärkt.

Hier findest du den Link zum Kurs:

https://myablefy.com/s/sabinelinser/journal-workshop-1

Viel Freude beim Hören & Umsetzen

Du hast Fragen?

Schreib gern an: info@sabine-linser.com

Mehr über Sabine & ihre Arbeit:

www.sabine-linser.com

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