#245 - Planung, Puffer, Pausen - Unser Paneltalk zu effizientem Zeitmanagement als VA!

In dieser ganz besonderen Episode des Virtual Assistant
Power Podcasts nehme ich dich mit in
unseren VA-Panel-Talk aus
der VA-Skool-Community. Mit Verena, Kinga und
Claudia spreche ich ganz persönlich darüber, wie
wir Zeitmanagement & Organisation im VA-Alltag
leben – von Fokuszeiten über Tools  bis hin
zu Glaubenssätzen .


Wir sprechen darüber wie einen Vorplanung am
Vorabend retten kann, wie wir Meetings
bündeln, Pausen wirklich erholsam gestalten und
weshalb Pufferzeiten das Geheimnis für entspannteres
Arbeiten sind. Außerdem sprechen wir
über Biorhythmus, Saisonalität , Zyklus-Energy
und Me-Time als festen Kalendereintrag .


Highlights der Folge:




- Planung schafft Freiheit: Warum ein
klarer Wochenrahmen spontane Ostsee-Tage ermöglichen
kann und wieso „Struktur ≠ Einengung“ ist .




- Fokuszeiten & Meeting-Buckets: Zwei Tage tief
arbeiten, zwei Tage Calls – so schützen wir
unsere Energie .




- Pausen richtig nutzen: Kurz bewegen, aus dem
Fenster schauen, Hund streicheln  –
Hauptsache kein Bildschirm .




- Puffer & Realismus: Zeitbedarf zu Beginn
x2 einplanen – später verkürzt Erfahrung die
Blöcke .




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