#017 Selbstausdruck üben: Kleine Rituale für große Wirkung

Wie oft hast du schon gedacht: „Wenn ich mal mehr Mut hätte, würde
ich…“ oder „Ich würde so gern mehr zeigen, wer ich wirklich bin –
aber irgendwas hält mich zurück“? Genau darum geht’s heute:
**Selbstausdruck.** Und weißt du was? Es braucht nicht die große
Bühne, keine 100 Leute Publikum, keine perfekte Rede.
Selbstausdruck beginnt in den kleinen Momenten, im Alltag. Und
genau diese kleinen Rituale können am Ende einen riesigen
Unterschied machen – für dein Selbstwertgefühl, deine Beziehungen
und deine Wirkung.