# 6 - Mutmach-Talk: Selbstzweifel

"Ich kann das (noch) nicht. Ich bin nicht gut genug. Andere
können das viel besser. Wieso sollte mir das gelingen? Das hat ja
noch nie geklappt." Und so weiter und so fort...Bestimmt hast du
einen dieser Sätze so oder so ähnlich auch schon einmal gesagt
oder gedacht. Denn was ich immer wieder erlebe, ist, wie viele
Frauen an sich zweifeln und wie stark diese Selbstzweifel sie in
ihrem Hamsterrad gefangen halten.


Sicherlich wird es immer wieder Momente geben, in denen Zweifel
bei dir aufkommen. Das geht mir nicht anders und diese Zweifel
wollen uns im Grunde auch nichts böses, sondern uns vor Neuem,
vor Unbekanntem, vor Veränderung bewahren. Schwierig wird es,
wenn die Selbstzweifel siegen und dich von etwas abhalten, das du
eigentlich so gerne tun würdest. Wenn die Selbstzweifel dich
zurückhalten und verhindern, dass du dein Potenzial entfaltest
und es in die Welt trägst.


Aus diese Grund möchte ich dir mit dieser Folge Mut machen, dich
deinen Zweifeln zu stellen und ihnen auf eine andere Art und
Weise zu begegnen. Du darfst sie annehmen und hinterfragen, durch
sie hindurchgehen und an dich selbst glauben: denn du bist
wunderbar, genau so, wie du bist.


Hab viel Spaß beim Anhören.


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Hab's fein,


deine Ilaria 🤍





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